söndag 17 november 2013

Ett steg i rätt riktning...

Forever Living Aloe Vera
Nu är min lediga vecka slut. Förra helgen gick ganska trögt. Jag var ju inte så pigg. Befann mig mest i soffan. Barnen åkte bort och övernattade hos kompisar (som bor också är syskon)...Jag tror jag såg fyra filmer den lördagen... i rad...Det tror jag inte hänt sen nån gång på 1900-talet...Men otroligt välgörande...
På söndag mådde jag ganska bra igen.
Vi har rensat och grejat här i veckan. Äntligen blev det någorlunda ordning i sovrummet, som har känts som ett förråd...Jag har tömt min garderob och sålt kläder efter LilleW.
Jag har också bestämt mig för att bli återförsäljare av aloe vera produkter. Det känns otroligt positivt och som ett steg i rätt riktning. Jag älskar produkterna själv och då känns det inte svårt att prata om dem.
Så nu håller jag på och försöker plugga in lite aloe vera kunskap...Men det är bara roligt.
Jag har tänkt en del denna veckan som jag inte varit på jobbet. Det har varit mycket jobb här hemma men jag har ju fått lunch och tom långlunch och jag har kunnat gå på toa när jag behövt...
Tror det var i onsdags jag började må riktigt bra och kom fram till att det är så här det ska kännas...Är det så här annat folk känner, som inte jobbar med det jag jobbar? 
Jag kände mig avslappnad, tillfreds, hoppfull, såg framemot att träffa folk...

I fredags kväll hade vi lite spontantrevligt med fina grannar/vänner och klockan blev helt plötsligt väldigt mycket...Men trevligt var det...

Lite träning har jag också hunnit med även om det inte blev så mycket som jag tänkt mig. 
LilleW har varit hemma ett par dagar också med migrän...

Imorgon börjar min helvetes vecka på jobbet....Ska bli intressant och se hur det är där..Och om man får någon rast...

fredag 8 november 2013

Känns lite bakbundet...

Snart kommer natten.
Jag ska be att få ställa upp
med en visa om en grupp
som var unga (någorlunda iaf)
men utslitna
kompetenta och väderbitna....

Nej, det blir ingen fortsättning på visan...Jag får inte vara osolidarisk mot min arbetsgivare, jag har tystnadsplikt gentemot mina kunder...Känns lite bakbundet...
Men jag är trött och utsliten. Skulle egentligen jobba i kväll och i helgen...Men kroppen sa stopp..Jag var ledig igår...Gick upp tidigt för att gå på ett yogalatespass...men var tvungen att inse att jag måste avboka...Jag hade ändå sett framemot det hela veckan...Jag älskar yoga, yogalates och bodybalancepassen...De är som bomull för själen. Det är total närvaro i min kropp, utan tankar på annat som annars far runt i min skalle...men igår gick det inte...Förkylningen ligger där och tröttheten efter att inte sovit ordentligt ett par nätter...Det blev en dag hemma...sov i soffan några timmar...Piggna till lite framåt kvällen...Ställde in mig på att vakna, gå på bodybalance och sen till jobbet...Efter helgjobbet har jag ledigt en vecka, så jag tänkte att bara jag härdar ut denna helg så är jag ledig sen...Men när jag vaknade i morse var jag inte alls piggare..Ställde in passet och gick här och våndades..Känner mig som en svikare när jag sjukskriver mig....Varför ska jag alltid känna så?? Herregud, ska visserligen vara solidarisk men det måste väl finnas gränser, Fast jag tänker ju mest på mina kolleger..Däremot är jag inte säker på att min arbetsgivare är solidarisk mot mig...Det känns inte så när jag fyra arbetsdagar av sex inte får en hel rast och dessutom jobba övertid....Fara fram och tillbaka som en skottspole i alla väder...Inte konstigt att vi blir sjuka, när vi aldrig har tid att koppla av, koppla bort, den lilla lunch vi har fylls av prat om jobb och planering för hur vi ska få till det resten av dagen...Det är inte bra...Inte för mig...Jag måste planera vad jag har i min matlåda, när jag äter under stress går det inte att ha något som måste tuggas på för länge...då fastnar det i halsen...
Vi har mycket nu med andra ord...Och förutom att vi måste stressa får vi inte visa det för kunden... men vi får heller inte förklara...och vi ska ta emot klagomål och frågor som "varför är du så sen? Har det hänt något? Har du mycket att göra? Varför måste jag vänta?" Och saken är ju den att i de flesta frågor ligger ett litet missnöje, en liten misstanke om att vi prioriterar någon annan framför just den personen..Och det måste vi ju...Om man kan ta sig upp själv, gå på toa och ta sig något att äta, då ligger man inte först i prioriteringen...men ingen vill ju anse sig vara av mindre betydelse..Alla vill ju ha vår uppmärksamhet, alla vill bli sedda, få sin del av oss och alla betalar minsann... Och vi är där, lyssnar och tar emot, sväljer och går vidare till nästa...
Men vi då? Vi hinner inte ens prata med varandra...Kanske cyklar vi bredvid varandra i två minuter och kan ösa ur oss lite, och rasten är till för annat än att prata jobb...men vad gör vi? Vad kan vi göra? och vem bryr sig?

Politikern som var med mig förra fredagen fick känna på både att cykla i regn, tömma toahink, ge frukost kl.11, långa avstånd och liten förflyttnings tid och att komma in en kvart för sent till rast... Men jag måste säga att hon gjorde det bra och visade ett uppriktigt intresse för arbetet och kunderna. Jag tror att åtminstone hon fick en förståelse över vår klagan på tid och förflyttningstid...Och en förståelse för att vi i första hand vill se till vad kunden vill och inte vad dennes anhörig önskar...Vilket inte alltid är så lätt...

Bara elände runt Berit...Nej, det har faktiskt hänt något roligt också! För 27 år sen hälsade jag på min portugisiske brevvän i Lissabon. vi hade skrivit till varandra några år vill jag mig minnas...vi miste kontakten...Men för någon vecka sen hittade han mig på facebook...Ibland är internet inte så dumt. Tänk vad mycket som hunnit hända på så många år...Det finns massor att berätta...och vilken fördel att jag slipper vänta på brevbäraren...nu får jag svar direkt...

söndag 27 oktober 2013

Jag hoppas det regnar på fredag....

I löööv höstlöv
Äntligen är den sista uppgiften i psykiatrin inskickad, så här i elfte timmen...lovade ju att skicka den innan nästa vecka...
Det får gå som det vill, jag är i det närmaste euforisk över att den blev klar...Påminn mig om att jag ALDRIG någonsin mer ska gå en kurs där jag blir betygsatt och de krävs att jag ska prestera något...Min hjärna orkar inte med alla tankebanor... Jag har så många men å ena sidan och å andra, tredje, fjärde sidan i mitt huvud...Det blir ett sånt kaos där uppe. OM jag ska läsa något som har med människor att göra så ska det vara skelettet, muskler eller inre organ...Som finns och sitter på ungefär samma ställe hos alla och heter samma....
Och nu är arbetshelgen slut dessutom..Härligt. Jobbar imorgon, sen en dag ledigt...och jag har bokat flera pass på Sats..mest yoga och bodybalance. Tror jag bokat in en bodypump också...om jag törs mig på det. Mitt underbara yogalatespass på torsdag morgon fick jag däremot avboka eftersom jag ska på något sorts utvärderingsmöte med arbetsmiljöverket...Och får byta kvällspass till dagpass. På fredag ska jag ha med mig en politiker på förmiddagen på jobbet...Jag hoppas det regnar och att hon blir kissnödig under förmiddagen...Vill ju bara att hon ska få en riktig upplevelse av hur våra dagar ser ut...Hur väl vi kan leva upp till de garantier de lovar våra kunder...Sen säger jag inte mer om den saken...
Trevlig ny vecka på er!

söndag 13 oktober 2013

I förvirringens tecken

Så var äntligen denna arbetshelg över. Det är min jobbigaste. Fredag kväll,  lördag från 7 till 22 (med 2 timmars "rast" mitt på dagen) och idag 7 - 14. Sov som en sten i natt och vaknade långt bort i en dröm när klockan ringde i morse. Jag tänkte jag tar bilen för jag var så trött. Gick ner i garaget (där det spelades något dramatiskt klassiskt verk), satte mig i bilen,  la in backen tryckte ner gasen...men bilen stod still. Jag svor till...och sen kom jag på att det kanske är bra om man startar bilen först....
Ja, och så har dagen fortsatt...i förvirringens tecken.
Jag har tänkt slänga sopor i en brevlåda,  försökt låsa upp cyklar som inte var min osv osv. Så jag vet inte om man är så lämplig att ta hand om folk dagen efter ett långpass....men men...
Nu är jag hemma och ska strax ge mig av på ett pass bodybalance. Hur det går får jag se...
Sen ska jag nog åka hem och ta mig ett glas vin och njuta..

lördag 28 september 2013

Jag vill bara att ni tänker efter och inte bara ger efter....

Nu har jag gått och ruvat på det här inlägget en tid...Och jag vill inte att någon särskild ska ta åt sig...Jag vill att ALLA ska göra det! Alla som köper eller tänker köpa gta v till sina barn.
Det här är ett spel med rekommenderad 18 års gräns.
Enligt min 12-åring har ALLA fått detta spelet, både jämnåriga och yngre (och äldre förstås). På 18 och 12 skiljer det 6 år! 6 år i den åldern är mycket. Det händer mycket med utveckling och förståelse för saker och ting. Man är inte vuxen som 12-åring även om man gärna vill tycka det...Man är knappt vuxen när man är 18. Och frågan är hur vuxen man är vid 18 och vilka värderingar man har om man spelar sådana här spel innan man är mogen nog. Man kan tycka vad man vill om sina juveler men vid 12 är de inte mogna!
Jag undrar hur ni tänker? Tar ni reda på något om spelen? Eller litar ni på barnen som lovprisar grafiken? Tror ni att era barn kan hantera spelen? Hur vet ni det? Hur vet ni att de alltid kommer se skillnad på fiktion och verklighet? Hur vet ni att de inte kasserar era värderingar och antar dem som är i gtas värld? Eller har ni kanske de värderingarna? Men då så, då är det väl okej....
Jag vill att mina söner ska ha en bra kvinnosyn, de ska respektera kvinnor, se oss som jämlika och inte som en vara man använder för att sälja fram något....
Jag vill inte att mina söner ska tycka att det är okej att sparka på någon som ligger, varken bokstavligt eller bildligt.
Ni kan ju ta er tiden att läsa ett par recensioner:
Från Aftonbladet
från svd
Efter att ha läst dem: tycker ni fortfarande att era minderåriga barn ska spela sådana spel?

Jag känner mig gammal, bakåtsträvande och fruktansvärt tråkig som är så emot när "alla andra" är för. Men hur jag än vänder och vrider på det, på mig, på er, så vet jag att jag i alla fall har mer rätt än fel och ni har mer fel än rätt...Vilka argument som nu finns för att ge detta spel till sina barn så överväger det inte de som är emot!
Och 12-åringen i det här hemmet är besviken, tycker vi är tråkiga, fattar inget...Det säger han inte, för han är så snäll, men man ser det ju på han...Och det är jobbigt att stå emot de där ledsna hundögonen, det är jobbigt att se tårarna blänka, det är jobbigt att känna sig som det mest orättvisa föräldern på området, i Sverige, i världen...Han känner sig utanför....Jag vill inte att min son ska känna sig utanför...men som jag frågade honom: Om dina kompisars föräldrar börjar köpa alkohol och cigaretter till sina barn, tycker du att vi ska göra det också då?? Nej, det tyckte han förstås inte...Vad tycker ni??
Nu tror jag ni protesterar högljutt - Det är ju inte samma sak!!! Eller är det det? 12-åringars hjärna är något man ska vara rädd om, eller hur, därför ger man dem naturligtvis inte alkohol....men spel med osunda värderingar går bra....eller...

Jag ser filmer med min 12 åring om andra världskriget, historier byggda på verkliga händelser. För att jag vill att han ska förstå, hur hemskt det var, vilka värderingar man hade och vad som kan hända när man blir påverkad av andra...Och han blir förstås ledsen med dem som har det svårt, han blir ledsen och berörd över sorgliga slut...
Han tror att jag ser dem med han för att jag tror att han ska bli en ond människa om han spelar krigsspel och liknande...Vilket jag förstås förklara att jag inte tror, han är ju världens snällaste. Jag vill bara att han ska ta hand om sina värderingar (eller i ärlighetens namn, mina värderingar...att ta hand om varandra - inte förgöra..)
Jag vill inte påstå att jag är den perfekta föräldern, det kan man läsa om i mina andra inlägg...Och jag vill inte trampa någon på tårna, reta upp eller titta ner på.
Jag vill bara att ni tänker efter och inte bara ger efter....

måndag 9 september 2013

Kajak, Yoga och aloe vera... Hur bra kan en helg bli?!

Tuffa men smått nervösa
Jag har haft en fantastisk helg tillsammans med de underbaraste vänner som finns... Igloo-gänget, flickorna, tjejerna, damerna...
Vi (A,E och jag)  startade lördagsmorgon vår resa till M i Stigtomta. En del av resan försökte vi smida en plan hur vi skulle lyckas avfärda kajakpaddlingen som vi alla gått med på för att vi inte ville vara några tråkiga fegisar eller den som ballar ur och är negativ till nya idéer...Vi kom inte på någon bra....
Vi lyckades hitta rätt utan att köra vilse...Framme hos M fick vi västerbottenpaj och sallad med kräftor. Fantastiskt gott. Efter lunchen var det bara att packa ner klädombyte (ifall man skulle välta kajaken) och ge sig av till Jogersö för Kajaktur....
Vi fick välja kajak och instruktioner om hur det hela skulle gå till och en karta så vi inte skulle förvilla oss på Östersjön...
Det gick riktigt fint när man slutat vara nervös...Och när jag och A hittade rytmen så var det sagolikt...Det var underbart väder, upptäckte att det fanns maneter även på östkusten. Vi paddlade runt Jogersö, det tog väl ca 4 timmar med fikapaus och ett antal fotopauser...
 Sen åkte vi hem till M igen och åt marinerad fläskfilé och potatissallad. Drack vin och champagne åt snacks... Vi hade tänkt oss att sitta uppe halva natten och prata prata prata och dricka en massa vin....men halv ett la vi oss nog, det tar på krafterna att åka bil i drygt 3 timmar och sen paddla...
På söndagsmorgon väcktes vi av pianoklink vid nio. Tända stearinljus och meditationsmusik...
45 min yoga och sen frukost på altanen med nybakade scones...
Efter frukost fick vi a en aloe vera demonstration...Fotvård, ansiktsvård och hälsodrink.
Drinken hade samma färg som mina sockar
Sen blev det en skogspromenad med den söta lilla fyrbenta tjejen som också var med på alla övningar utom kajakfärden.
Så åt vi en fantastiskt god fiskgratäng och sen var det dags att åka hem till Karlstad igen...
Var hemma vid kl.20. Hann kramas lite med LilleW innan han somnade.
Jag har sovit fantastiskt skönt i natt.
Blev inspirerad av morgonen hos M och letade upp yoga/meditation/avslappningsmusik på spotify och satte på.
dukade fram frukost, tände ett ljus. LilleW kom upp och han undrade vad det var som lät...och jag sa att jag tänkte vi skulle ha det lite lugnt och mysigt och det var han med på.
Ettan såg lite mer kritisk ut: "Vad är det här?!"
Men vi hade en lugn och fin frukost...Inte ens jag stressade upp mig...
Så nu ska det bli en vana...
När barnen gick till skolan tog jag mina stavar och gick en runda på 5 km. Hade tänkt gå till Sats idag men kände att jag vill passa på och njuta av det fina höst vädret så länge det går.
Nu ska jag plugga lite samhällsbaserad psykiatri innan jag åker till jobbet för ett kvällspass.


fredag 30 augusti 2013

Tack, universum för att jag har fått den gåvan!

Ettan solar på sitt eget vis...
Har en del jag ska göra idag....
Just nu puttrar en portergryta på spisen...
Jag ska göra tårta eller åtminstone förbereda det mesta...
Leta en födelsedagspresent...
Jobba kväll...
Imorgon skulle jag egentligen jobba delad tur men har tagit semester för Ettan fyller 12 år...
Vart tog min bebis vägen? Nästa år blir han tonåring...Börjar högstadiet...
Han är den finaste Etta man kan ha och jag är så förbaskat stolt över han...Jag vet att jag sagt det förut och jag kommer säkert göra det igen...
Ibland blir jag arg/sur/trött på han för jag tycker att han är så pubertetströg eller för att han retar upp sin bror... Men oftast ser jag på han och tycker att han är så fin, så klok, så snäll och jag fattar inte hur han blev en sån underbar människa...Jag känner mig inte ansvarig...som förälder känner jag mest att jag har brister, att jag är otillräcklig, att jag kanske inte hör det jag borde höra, inte ser det jag borde se, inte är närvarande när jag borde vara närvarande, att jag inte ordnar till tillräckligt många familjemys tillfällen att jag kanske inte finns när jag borde finnas, att jag kanske är orättvis som förälder, att jag kanske inte tar till mig det jag borde ta till mig...Ja..jag kan fortsätta i all evighet med mina bristande föräldrakunskaper... Jag försöker ju vara DÄR, men vad vet jag, ibland känns det som jag är någon annanstans och ibland utgår jag från hur JAG kände som barn/ungdom och tror att det ska vara ett likhetstecken med hur mina barn känner...Vilket det inte alltid är...
Jag kommer ihåg när Ettan var alldeles färsk och låg på mitt bröst med sin gyllene kalufs och jag tänkte: "Jag ska skydda dig från allt ont"...Men insåg snart att det var omöjligt...och att det onda är ju en del av livet...Men det gör ont, när barnen har ont, när jag inte kan skydda dem från besvikelser, från smärta...Men jag blir så innerligt glad när de är glada och nöjda med sig själva...Och samtidigt när de är nöjda med sig själva och stolta...Då är jag rädd att någon ska ta känslan ifrån dem...
Ja, att vara förälder är banne mig det svåraste och underbaraste som finns.
Tack, universum för att jag har fått den gåvan!